Entre rotina intensa, cuidado com os filhos e demandas da casa e do trabalho, especialistas alertam para os impactos da negligência com a própria saúde
A maternidade costuma trazer uma mudança completa na rotina e nas prioridades das mulheres. Entre consultas pediátricas, organização da casa, trabalho e cuidados diários com os filhos, muitas mães acabam colocando a própria saúde em segundo plano. O problema é que esse adiamento pode impactar diretamente o bem-estar físico e emocional, além de atrasar diagnósticos importantes.
Segundo uma pesquisa da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), realizada durante o acompanhamento da saúde materna no Brasil, mulheres no pós-parto frequentemente relatam dificuldade em manter acompanhamento médico regular e priorizar hábitos de autocuidado, especialmente nos primeiros meses após o nascimento do bebê.
De acordo com o Dr. Carlos Alberto Reyes Medina, Diretor Médico da Carnot Laboratórios, a mulher passa por diversas transformações físicas e hormonais ao longo da gestação e após o parto, tornando essencial a continuidade dos cuidados. O acompanhamento não deve se encerrar com o nascimento do bebê, já que o período pós-parto exige atenção à recuperação física, ao equilíbrio hormonal, ao estado nutricional e à saúde mental.
A negligência com exames de rotina e sinais do corpo também é comum. Sintomas como fadiga persistente, queda de cabelo, tontura, alterações menstruais e cansaço excessivo muitas vezes são interpretados apenas como consequência natural da rotina materna, quando podem indicar condições como deficiência de ferro, alterações hormonais ou outras demandas clínicas.
Dados da Organização Mundial da Saúde mostram que a anemia afeta aproximadamente 30% das mulheres entre 15 e 49 anos no mundo, sendo ainda mais frequente durante a gestação e no pós-parto. A deficiência de ferro, uma das principais causas da condição, pode impactar energia, imunidade, concentração e qualidade de vida.
Além da recuperação física, especialistas reforçam a importância do acompanhamento emocional. O Ministério da Saúde destaca que o puerpério é um período de intensas mudanças emocionais e físicas, exigindo uma rede de apoio e acompanhamento multiprofissional sempre que necessário.
Outro ponto importante é que o cuidado materno influencia diretamente a dinâmica familiar. Quando a saúde da mulher é negligenciada, há impacto não apenas individual, mas também na capacidade de manter rotina, disposição e qualidade de vida no ambiente familiar.
A recomendação é que mães mantenham consultas de rotina, exames periódicos e atenção aos sinais do corpo, além de buscar suporte médico para demandas nutricionais, hormonais e emocionais. Pequenos cuidados preventivos podem fazer diferença significativa no longo prazo.
Priorizar a própria saúde não deve ser visto como algo secundário. O autocuidado materno é parte fundamental do bem-estar familiar e da manutenção da qualidade de vida ao longo de todas as fases da maternidade.
Sobre a Carnot Laboratórios
A Carnot® Laboratórios é uma empresa focada na pesquisa e desenvolvimento de produtos inovadores para a saúde. Fundada no México há mais de 80 anos, em 1941, a Carnot® é uma empresa empreendedora capaz de gerar medicamentos e tratamentos inovadores, em nichos especializados baseados em pesquisa e tecnologia próprias. O Grupo oferece uma grande variedade de medicamentos especializados em saúde da mulher, dermatologia, pediatria, gastroenterologia, sistema respiratório, sistema nervoso central, entre outros.
