Por que o corpo entra em colapso em dezembro — e como o Pilates ajuda a prevenir dores antes de 2026
Com a chegada do verão, cresce a busca por resultados rápidos: especialistas alertam para riscos de excessos na academia e na alimentação
Treinos adaptáveis e resultados visíveis: conheça a modalidade premium da Cia Athletica
Corredores que treinam força têm menos risco de lesões
Campeã de fisiculturismo brasileira quer estabelecer recorde de maior número de registros de fotos em academia
Primavera impulsiona a prática de exercícios e a criação de hábitos saudáveis
Traição fitness: Karol Rosalin, a mulher fitness perfeita, expõe por que academias viram palco de infidelidade
“Já fui julgada como burra pelo tamanho do meu bumbum”, diz mulher fitness perfeita anunciada como apresentadora da final do Miss Bumbum 2025
O treino virou receita: médicos prescrevem atividade física como remédio