“Eu precisava canalizar essa energia de alguma forma, e o boxe acabou sendo a melhor saída”, afirma Kerolay Chaves
A influenciadora Kerolay Chaves, de 24 anos, vencedora do concurso Miss Bumbum Brasil 2025, afirmou que passou a praticar boxe como forma de controlar o aumento da libido provocado pela rotina intensa de treinos. Segundo ela, o esporte acabou se tornando uma estratégia para equilibrar a energia do corpo e manter o foco na disciplina física.
Kerolay conta que a decisão surgiu depois de perceber que a combinação de musculação, dieta rigorosa e rotina fitness aumentava muito sua disposição física. “Quando você treina muito, o corpo responde com mais energia e isso também impacta a libido. Eu comecei a procurar alguma atividade que ajudasse a controlar isso”, afirma.
Foi então que ela decidiu incluir aulas de boxe na rotina semanal. Hoje, segundo a influenciadora, os treinos acontecem três vezes por semana, sempre alternados com musculação e exercícios cardiovasculares. “Eu quis buscar um esporte que me ajudasse a controlar a libido e encontrei no boxe. É um treino intenso, você descarrega muita energia e sai completamente exausta”, diz.
Segundo Kerolay, o resultado foi rápido. “Depois das aulas eu saio muito mais tranquila. O boxe exige concentração total, então acaba sendo uma forma saudável de canalizar essa energia”, afirma.
A influenciadora diz que decidiu falar sobre o tema porque acredita que muitas pessoas ignoram como o corpo reage a rotinas de treino intensas. “Quando você treina pesado, o corpo muda em vários aspectos. O boxe me ajudou a equilibrar isso”, conclui.
