Curso gratuito ensina técnica japonesa para aliviar dores, estresse e ansiedade sem uso de medicamentos
Promovido pela terapeuta corporal Paula Guimarães, o evento online acontece no dia 15 de maio e apresenta o método Mimi Yoga, técnica de origem japonesa baseada em estímulos leves na orelha
No dia 15 de maio, a terapeuta corporal Paula Guimarães promove um curso 100% gratuito e online para apresentar uma técnica terapêutica de origem japonesa que tem despertado a atenção de quem busca alternativas simples, seguras e eficazes para aliviar dores físicas, estresse e sintomas de ansiedade: o Mimi Yoga.
O método, ainda pouco conhecido no Brasil, propõe o uso de toques suaves em pontos específicos da orelha como ferramenta de reorganização corporal e emocional. Durante o curso, os participantes vão aprender a aplicar a técnica no dia a dia, sem necessidade de equipamentos, medicamentos ou experiência prévia.
“A ideia é que qualquer pessoa consiga praticar em casa, com as próprias mãos. É um convite ao autocuidado a partir da escuta do próprio corpo”, explica Paula, idealizadora da Okido Terapia Corporal, espaço localizado em São Paulo e referência em práticas orientais.
Um curso aberto a todos
Voltado tanto para iniciantes quanto para profissionais da área da saúde, o curso “Mimi Yoga na Prática” será transmitido ao vivo e oferece orientações simples e acessíveis, com foco em redução de dores, regulação do sono, melhora do foco e controle da ansiedade.
Além da prática, a aula inclui explicações sobre a origem da técnica no Japão, fundamentos da medicina oriental e a relação entre orelha e sistema nervoso central.
As inscrições são gratuitas e podem ser feitas pela internet. Ao final da aula, os participantes recebem material complementar para continuar aplicando a técnica no dia a dia.
Sobre Paula Guimarães
Terapeuta corporal com mais de 38 anos de experiência, Paula Guimarães é formada pelo Okido International Institute (Japão) e fundadora da Okido Terapia Corporal. Pioneira no Brasil no ensino do método Mimi Yoga, ela também ministra cursos de shiatsu, finger yoga e práticas integrativas de saúde e bem-estar.
Serviço
Curso gratuito – Mimi Yoga na Prática
Data: 15 de maio
Formato: Online e ao vivo
Horário: 19h
Inscrições gratuitas no link
Indicado para todas as idades e níveis de experiência
