| Com o aumento dos extremos climáticos em todo o mundo, a Dra. Kelly Pico, Médica Especialista em Dermatologia Estética, destaca a importância crucial de adaptar os cuidados com a pele às mudanças ambientais. A Dra. Pico, conhecida por sua dedicação à saúde e beleza da pele, enfatiza como a mudança climática pode afetar diretamente a saúde e o aspecto da pele. “A mudança climática traz consigo desafios significativos para a saúde da pele”, afirma a Dra. Pico. “Exposições prolongadas a temperaturas extremas, radiação ultravioleta intensa, poluição e aumento da umidade podem resultar em uma série de problemas dermatológicos, incluindo desidratação, hiperpigmentação, sensibilidade e envelhecimento precoce.” |
 Como defensora incansável da saúde dermatológica, a Dra. Kelly Pico oferece as seguintes dicas para ajudar a proteger e manter a saúde da pele em meio à mudança climática: Proteção Solar Adequada: Use protetor solar diariamente, mesmo em dias nublados, e reaplique-o a cada duas horas, especialmente durante atividades ao ar livre. Hidratação Regular: Mantenha a pele bem hidratada utilizando produtos adequados ao seu tipo de pele. Considere o uso de um umidificador em ambientes internos para compensar a falta de umidade. Limpeza Profunda: Limpe a pele regularmente para remover impurezas e resíduos, especialmente após exposição ao ar poluído ou condições climáticas adversas. Dieta Saudável: Consuma uma dieta rica em antioxidantes, vitaminas e minerais para promover a saúde da pele de dentro para fora. Beba bastante água para manter a hidratação. Consultas Regulares com um Dermatologista: Agende consultas periódicas com um dermatologista para avaliar a saúde da sua pele e receber orientações personalizadas. Ao se adaptar aos desafios impostos pela mudança climática, a Dra. Kelly Pico incentiva a todos a adotar uma abordagem proativa para cuidar da saúde da pele. “Pequenas mudanças nos hábitos diários podem ter um impacto significativo na saúde e na aparência da pele ao longo do tempo”, ressalta a Dra. Pico. |
 cinco dicas para cuidar da pele durante o clima mais fresco e nublado: Hidratação Intensiva: Durante o clima mais fresco, a umidade do ar tende a diminuir, o que pode levar à desidratação da pele. Opte por hidratantes mais espessos e ricos em ingredientes como ácido hialurônico e ceramidas para manter a pele bem hidratada. Proteção Solar Continuada: Mesmo em dias nublados, os raios UV ainda podem penetrar nas nuvens e atingir a pele. Portanto, continue aplicando protetor solar de amplo espectro com FPS adequado para proteger sua pele dos danos causados pelo sol. Cuidado com a Sensibilidade: O clima mais fresco pode tornar a pele mais sensível e propensa a irritações. Evite produtos agressivos e opte por fórmulas suaves e sem fragrâncias para minimizar o potencial de irritação. Banho de Água Morna: Evite banhos com água muito quente, pois isso pode ressecar ainda mais a pele. Opte por banhos mornos e limitados a 10-15 minutos para evitar a remoção excessiva dos óleos naturais da pele. Nutrição Adequada: Mantenha uma dieta equilibrada e rica em nutrientes, incluindo ácidos graxos essenciais, vitaminas e antioxidantes, que são essenciais para a saúde da pele. Além disso, beba bastante água para manter a hidratação interna. Seguir estas dicas ajudará a manter a sua pele saudável e protegida durante o clima mais fresco e nublado. Finaliza Dra Kelly Pico |
 Mais Sobre a Dra. Kelly Pico: Dra. Kelly Pico é uma médica especialista em dermatologia estética, com mais de 22 anos de experiência. Formada pela Faculdade de Medicina ABC, ela possui pós-graduação em Medicina Estética e Medicina Preventiva. Sua abordagem empática e personalizada, aliada ao uso de técnicas inovadoras, resultam em tratamentos estéticos excepcionais. Dra. Kelly Pico é reconhecida por sua dedicação aos pacientes e por proporcionar resultados naturais e harmoniosos. Sua experiência e compromisso com a excelência fazem dela uma profissional altamente recomendada no campo da dermatologia estética. |
