Os cuidados com a barba são importantes, já que para muitos homens, ela é uma extensão da personalidade. Assim como o cabelo ou o estilo de roupas que usamos, ela transmite uma imagem.
Mas, quem acha que é só deixar crescer e pronto, está enganado. A verdade é que aderir aos cuidados com a barba exige uma rotina tão ou até mais importante do que cuidar do cabelo. Isso porque a pele do rosto tem características específicas e a barba, quando não tratada adequadamente, pode trazer certos desconfortos.
5 simples cuidados com a barba que fazem a diferença
Se você é daqueles que já tem barba ou está pensando em deixar crescer, este artigo vai te mostrar que, com alguns cuidados básicos e simples, é possível ter uma barba bonita, macia e saudável. Cuidar da barba não é um bicho de sete cabeças!
1. Limpeza
Muita gente acha que lavar a barba é o mesmo que lavar o cabelo, mas a verdade é que as duas coisas são bem diferentes, por isso esta é a primeira dica de cuidados com a barba.
A pele do rosto é mais sensível e, além disso, a barba está em contato direto com poluição, poeira, restos de comida e outras impurezas ao longo do dia. Por isso, o cuidado com a limpeza da barba é essencial.
Usar um shampoo específico para barba faz toda a diferença. Produtos comuns para cabelo podem acabar ressecando tanto os fios da barba quanto a pele por baixo dela, causando desconforto e até descamação.
2. Hidratação
Se você percebeu que sua barba está áspera ou com aquele aspecto espigado, é bem provável que ela esteja precisando de hidratação.
Segundo um renomado tricologista no abc, assim como o cabelo, os fios da barba precisam de hidratação regular para se manterem macios e brilhantes.
Aqui, o grande aliado é o óleo para barba. Esse produto é especialmente formulado para penetrar nos fios e na pele, mantendo ambos hidratados.
É importante saber a quantidade certa de óleo que você deve usar. Para barbas curtas, poucas gotas já são suficientes. Já para barbas mais longas, pode ser necessário um pouco mais de produto.
3. Aparar regularmente
Deixar a barba crescer sem aparar pode parecer a coisa mais fácil do mundo, mas, na prática, isso pode resultar em uma aparência descuidada se não houver cuidados com a barba.
Por isso, aparar a barba regularmente é um passo fundamental para manter o visual sempre em dia. Aparar não significa cortar tudo ou reduzir o comprimento drasticamente.
É mais uma questão de alinhar o crescimento, cortar os fios que estão fora do lugar e evitar que a barba perca o formato. Se você prefere um estilo mais cheio e volumoso, o ideal é aparar a barba a cada duas semanas.
Para quem prefere um visual mais curto e bem alinhado, a frequência de corte pode ser semanal. O importante é manter um padrão que se adeque ao seu estilo pessoal e, claro, à sua rotina. Aparar a barba também ajuda a evitar pontas duplas e fios quebradiços.
4. Pentear a barba
Se você nunca pensou em pentear a barba, talvez seja hora de começar a fazer isso. Pode parecer um detalhe, mas pentear a barba é um hábito que ajuda tanto a alinhar os fios quanto a distribuir de maneira uniforme os produtos de hidratação que você utiliza.
O ideal é utilizar um pente de madeira, que ajuda a evitar o frizz e o efeito estático, comum em pentes de plástico. Pentes de madeira são ótimos porque não criam atrito com os fios e, além disso, deixam a barba mais organizada sem causar desconforto na pele.
Pentear a barba também ajuda a desembaraçar os fios, especialmente em barbas mais longas. Isso evita que os fios se enrolem e fiquem danificados com o tempo.
E, claro, pentear a barba todos os dias é uma ótima maneira de manter os fios alinhados e com um aspecto mais limpo e bem cuidado.
Além disso, ao pentear a barba, você pode perceber se há algum fio fora do lugar ou se precisa aparar alguma área. Isso te ajuda a manter o visual sempre em dia, sem precisar esperar o próximo corte para ajustar a barba.
5. Cuide da Alimentação e hidratação interna
Pode não parecer óbvio à primeira vista, mas o crescimento saudável da barba também está diretamente ligado à sua alimentação e ao quanto você se hidrata. Assim como o cabelo, os pelos da barba precisam de nutrientes para crescerem fortes e saudáveis.
Consumir alimentos ricos em vitaminas, especialmente as do complexo B (como biotina), é essencial para quem quer uma barba mais cheia e forte, por isso, melhorar a alimentação faz parte dos cuidados com a barba.
A biotina, em particular, é uma das responsáveis por estimular o crescimento saudável dos fios, ajudando tanto na espessura quanto na quantidade de pelos.
Alimentos como ovos, nozes, abacates e peixes são ricos em biotina e outros nutrientes que fortalecem a barba. Então, não deixe de comer esses alimentos.
Os cuidados com a barba também se transformam em um momento de autocuidado, uma forma de relaxar e investir em você mesmo. Então, que tal começar a aplicar essas dicas e ver a diferença que elas fazem na sua barba?
